金丹大蘂妙无穷，一点丹头内外红-白玉蟾

金丹大蘂妙无穷，一点丹头内外红。

出自宋代：白玉蟾

作品《万法归一歌》

金丹大蘂妙无穷，一点丹头内外红。真汞真铅才入手，片时伏虎活擒龙。黄公聘入丁公舍，巽位吹嘘九转功。十月胎圆坎离外，紫云飞出玉炉空。短褐包巾满廛市，寻草烧茅烹药櫃。自己三黄及四神，谁知安灶烹炉意。纸襖麻衣要隐山，餐松饮水守饥寒。日魂月魄空呼吸，到底方知入道难。黑山山下鬼窟里，背曲头垂口流水。梦中梦见梦中人，几时待得硫黄死。薄福痴人不断淫，尾闾闭了採他阴。元精摇撼无墙壁，错认黄泥唤作金。容成三峰学御女，採精吸血兼服乳。大道本来无阴阳，劳形著相徒自苦。叩齿吞精咽气声，辘轳空动髑髅形。妄将口鼻为玄牝，谩说金精肘后盈。鼻头闭息空画饼，几人日中逃得影。客风邪气肚中鸣，安得长灵砂在鼎。参禅见性契真如，莫道无心便靠虚。悟了不行乾智慧，千崖万壑涉程途。多少老儒学周易，岂知太极归无极。忘形便欲任天真，只恐春归草无力。明教专门事灭魔，七时功德便如何。不知清净光明意，面色痿黄空自磨。胡氏阳山一果祖，九返庄严皆妄语。手执金环连三车，阿谁飞上金天去。更有持斋四果徒，九曲江头下铁符。乳香烧尽难成佛，精血元阳搬运枯。三千六百旁门术，开顶缩龟习定息。存想丹田炼五芽，吐故纳新虚贵力。礼塔焚香诵藏经，更能拜斗与瞻星。吞符饮水专持咒，恁地如何得道成。注想按摩八段锦，嘻呵六字拘兴寝。若要还精补脑时，除非一盏醍醐饮。双眼遥思运顶门，戏言日月照崑崙。那堪又见圆光现，便指天尊与世尊。眼本无光人妄想，耳本无声那得响。上有大渊下泓池，妄指中黄忍肚饥。空按周天行封数，几能识得真龙虎。若识真龙真虎人，了得向上一条路。暗把箪瓢服小便，吐吞涎唾作珠圆。鼻头流出两条涕，便敢呼为玉箸仙。说尽存三守一底，九年炼丹思暗里。忘却家珍向外寻，百年做个阴灵鬼。天门枸杞与黄精，豆杏姜椒白茯苓。未委地仙成也未，皮焦肉腐可怜生。斋醮关宣歌梵曲，分环破券受科录。不识天心两字真，口会三光符水熟。袖中雷印嚇山精，手把杨枝学隐形。此心本是通神藏，一念差时万状生。此身身外皆隐物，此心心外皆妖术。身里真心心里身，不在中间内外出。这些金液大还丹，自从元谷至泥丸。抽添七返无多事，草木无心天地闲。真根真蒂结真酥，真鼎真坛真蘂炉。阳日起头阴日积，分明阳火与阴符。半亩丹田种金粟，一朵灵芝香馥郁。铁牛哮吼入绵厨，木马奔驰跳金屋。乾坤二八结丹砂，满鼎溶溶白雪花。提住龟蛇归两手，山中玉兔化金鸦。还丹有诀知音少，汞龙铅虎凭火候。三千刻内结婴儿，调和温养终无漏。遍体浑如一片琼，寒蟾光照玉壶冰。顶门夜半雷声吼，匝地清风神鬼惊。天上人间真妙诀，谁敢天机私漏泄。须是英雄大丈夫，了然胸中无一物。一阳才动大丹成，片饷工夫造化灵。只恐南宫录姓名，醉骑白鹤朝上清。

金丹大蘂妙無窮，一點丹頭内外紅。真汞真鉛才入手，片時伏虎活擒龍。黃公聘入丁公舍，巽位吹噓九轉功。十月胎圓坎離外，紫雲飛出玉爐空。短褐包巾滿廛市，尋草燒茅烹藥櫃。自己三黃及四神，誰知安竈烹爐意。紙襖麻衣要隐山，餐松飲水守饑寒。日魂月魄空呼吸，到底方知入道難。黑山山下鬼窟裡，背曲頭垂口流水。夢中夢見夢中人，幾時待得硫黃死。薄福癡人不斷淫，尾闾閉了採他陰。元精搖撼無牆壁，錯認黃泥喚作金。容成三峰學禦女，採精吸血兼服乳。大道本來無陰陽，勞形著相徒自苦。叩齒吞精咽氣聲，辘轳空動髑髅形。妄将口鼻為玄牝，謾說金精肘後盈。鼻頭閉息空畫餅，幾人日中逃得影。客風邪氣肚中鳴，安得長靈砂在鼎。參禅見性契真如，莫道無心便靠虛。悟了不行乾智慧，千崖萬壑涉程途。多少老儒學周易，豈知太極歸無極。忘形便欲任天真，隻恐春歸草無力。明教專門事滅魔，七時功德便如何。不知清淨光明意，面色痿黃空自磨。胡氏陽山一果祖，九返莊嚴皆妄語。手執金環連三車，阿誰飛上金天去。更有持齋四果徒，九曲江頭下鐵符。乳香燒盡難成佛，精血元陽搬運枯。三千六百旁門術，開頂縮龜習定息。存想丹田煉五芽，吐故納新虛貴力。禮塔焚香誦藏經，更能拜鬥與瞻星。吞符飲水專持咒，恁地如何得道成。注想按摩八段錦，嘻呵六字拘興寝。若要還精補腦時，除非一盞醍醐飲。雙眼遙思運頂門，戲言日月照崑崙。那堪又見圓光現，便指天尊與世尊。眼本無光人妄想，耳本無聲那得響。上有大淵下泓池，妄指中黃忍肚饑。空按周天行封數，幾能識得真龍虎。若識真龍真虎人，了得向上一條路。暗把箪瓢服小便，吐吞涎唾作珠圓。鼻頭流出兩條涕，便敢呼為玉箸仙。說盡存三守一底，九年煉丹思暗裡。忘卻家珍向外尋，百年做個陰靈鬼。天門枸杞與黃精，豆杏姜椒白茯苓。未委地仙成也未，皮焦肉腐可憐生。齋醮關宣歌梵曲，分環破券受科錄。不識天心兩字真，口會三光符水熟。袖中雷印嚇山精，手把楊枝學隐形。此心本是通神藏，一念差時萬狀生。此身身外皆隐物，此心心外皆妖術。身裡真心心裡身，不在中間内外出。這些金液大還丹，自從元谷至泥丸。抽添七返無多事，草木無心天地閑。真根真蒂結真酥，真鼎真壇真蘂爐。陽日起頭陰日積，分明陽火與陰符。半畝丹田種金粟，一朵靈芝香馥郁。鐵牛哮吼入綿廚，木馬奔馳跳金屋。乾坤二八結丹砂，滿鼎溶溶白雪花。提住龜蛇歸兩手，山中玉兔化金鴉。還丹有訣知音少，汞龍鉛虎憑火候。三千刻内結嬰兒，調和溫養終無漏。遍體渾如一片瓊，寒蟾光照玉壺冰。頂門夜半雷聲吼，匝地清風神鬼驚。天上人間真妙訣，誰敢天機私漏洩。須是英雄大丈夫，了然胸中無一物。一陽才動大丹成，片饷工夫造化靈。隻恐南宮錄姓名，醉騎白鶴朝上清。

白玉蟾作者简介

宋代·白玉蟾的作者简介

白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。